なりチャン 
2026年2月1日。ついにこの日がやってきました。
東京都内の中学校で一斉に入試がスタートし、中学受験率が高いことで知られる板橋区・成増駅周辺でも、早朝から多くの受験生が緊張の面持ちで、しかし力強い足取りで受験校へと出発していきました。
幸いにも空は晴れ渡り、絶好の受験日和。街角には早咲きの梅がほころび、春の訪れが近いことを教えてくれています。これまでの数年間、机に向かい続けてきた受験生の皆さんの努力が、満開の「桜」となって結実することを心から願ってやみません。
試験会場で皆さんが「100%の自分」を出し切るためのポイントを改めてまとめました。
試験会場での過ごし方：環境とメンタルを整える
会場に入れば、そこからは自分との戦いです。以下の3点を意識して、ベストコンディションを保ちましょう。
- 「温度の壁」に備える 試験会場の室温は、場所によって驚くほど異なります。脱ぎ着しやすいカーディガンやパーカー、冷え対策のひざ掛けやカイロをフル活用し、常に快適な体温をキープしてください。
- 休み時間は「過去」を振り返らない 終わった科目の答え合わせは百害あって一利なし。友達との会話も最小限に留め、トイレに行って深呼吸。「次は次、今は今」と、気持ちを切り替えるのが鉄則です。
- 周りは全員「ジャガイモ」だと思う 会場の受験生が自分より賢そうに見えても、それは錯覚です。緊張しているのは皆同じ。「周りはみんなジャガイモだ」と少しユーモアを持って眺め、心の中で「自分なら大丈夫」と唱えましょう。
試験中のテクニック：1点をもぎ取る執念
- 戦略的な「後回し」 まずは全体を眺め、確実に解ける問題から着手します。難しい問題で止まってしまうのが一番のロス。勇気を持って後回しにする判断が、合格への近道です。
- 設問の「条件」を絶対に見逃さない 「記号で答えるのか、抜き出すのか」「適当なものか、そうでないものか」。設問の条件に線を引く癖をつけ、ケアレスミスを徹底的に排除しましょう。
親御さんの役割：最強のバックアップ
- 最高の「女優・俳優」として送り出す 親の不安は、言葉に出さなくても子供に伝染します。心臓がバクバクしていても、最後はとびきりの笑顔で「いってらっしゃい！楽しんできて」と送り出してあげてください。
- お弁当は「食べやすさ」重視 緊張で食が細くなることもあります。一口サイズのおにぎりやサンドイッチなど、消化に良いものを用意しましょう。プレッシャーにならない程度の短い応援メッセージを添えるのも力になります。
【もしもの時の備え】焦らず行動を！
- 受験票を忘れた場合： 焦って家に戻らず、すぐに学校の受付へ。ほとんどの学校で仮発行が可能です。
- 体調に異変を感じたら： 遠慮なく監督の先生に伝えてください。別室受験など、最大限の配慮がなされます。
これまでの積み重ねを信じて。一問一問を大切に。 成増の街から、そして板橋の空の下から、皆さんの健闘を心より応援しています！